Empieza aquí · Plan paso a paso
Horas 72 a 100: día 3 a día 4
Objetivo: reevaluar. Pasaste el mínimo de 72 horas. Es el momento de detenerse, contar y decidir con calma, antes de que el cansancio decida por ti.
- Junta de los adultos (20 minutos). ¿Qué sabemos? ¿Qué cambió? ¿Qué falta? ¿Cuándo esperan las autoridades restablecer luz y agua?
- Inventario completo en el registro: agua restante en galones, carga de la estación y de los power banks, juegos de baterías, días de comida, días de medicinas de cada persona, comida de las mascotas.
- Calcula tu autonomía: galones restantes ÷ galones que gasta tu hogar al día (1 por persona, más el de tus mascotas) = días de agua. Si te quedan menos de 3 días de agua, medicinas o energía para equipo médico, la prioridad del día es reabastecer o planear la salida.
- Decide de nuevo: ¿quedarse o salir? Quédate si tu casa o departamento es seguro, hay agua para varios días y la temperatura interior es tolerable. Considera salir (hacia familia fuera de la zona, un refugio o un centro de enfriamiento o calentamiento) si: tu casa o departamento se vuelve demasiado caliente o frío, se acaba el agua, hay daño estructural o moho, o alguien necesita atención médica que no puedes dar (capítulo 1 y capítulo 24).
- Rota las tareas. Después de 3 días, quien lleva la carga física (agua, basura) cambia con quien llevaba las comunicaciones. La rotación evita lesiones y reparte la tensión.
- Atiende la fatiga y el ánimo. Un día de descanso parcial para cada adulto en los próximos días; una comida caliente si es posible (cocina segura, capítulo 22); conversación sobre cómo se sienten (capítulo 25).
Reglas de consumo de esta fase
| Recurso | Regla |
|---|---|
| Agua | A las 100 horas (~4.2 días) habrás usado unos 4 gal (15.2 L) por persona de los 14 gal (53 L). Si el calor es extremo, el consumo puede duplicarse: recalcula los días con el consumo real del registro, no con la cifra teórica. |
| Energía | Si la estación baja de 50 % y no hay sol para el panel ni fecha de regreso de la luz, recorta a lo esencial: radio, una luz, teléfono de guardia. |
| Comida | Planea menús para los próximos días con la despensa. Revisa caducidades y latas abombadas. |
| Comunicaciones | Pasa a 3 boletines al día (7:00, 13:00, 19:00) más radio NOAA en modo alerta. |