Empieza aquí · Plan paso a pasoHoras 24 a 72: las primeras 72 horas
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Horas 24 a 72: las primeras 72 horas

3 min de lectura

Objetivo: resistir sin ayuda externa. Las 72 horas son el estándar de preparación porque, después de un desastre grande, los servicios de emergencia no pueden llegar a todos de inmediato: FEMA lo advierte en su capacitación para el público, y la Cruz Roja pide 3 días de agua y comida para evacuar y 2 semanas para el hogar. Ready.gov ya no fija un número exacto: habla de tener suministros para "varios días". Piensa en las 72 horas como el mínimo, no como la meta.

  1. Mantén los turnos. Nadie debe pasar más de 16 a 18 horas sin dormir; el cansancio produce los errores graves (cortes, caídas, intoxicaciones).
  2. Higiene diaria: manos con agua y jabón o gel antes de comer y después del baño; basura en bolsas cerradas fuera del espacio donde duermen (capítulo 21).
  3. Revisa la salud de cada persona y de cada mascota dos veces al día: orina oscura, mareo, confusión (deshidratación o calor), escalofríos (frío), heridas que se ponen rojas.
  4. Medicinas: lleva la cuenta de las dosis restantes de cada persona en el registro.
  5. Si el agua de la llave está en duda, no la uses para beber sin tratarla: hiérvela o desinféctala con cloro (capítulo 3). Sigue los avisos de tu compañía de agua.
  6. Organiza con los vecinos: quién tiene qué, quién necesita ayuda, a qué hora se reúnen (capítulo 9).
  7. Prepara la siguiente decisión: si las condiciones empeoran, ¿a dónde irían y por qué ruta? Ten las mochilas listas junto a la puerta.

Reglas de consumo de esta fase

Reglas de consumo de esta fase
RecursoRegla
AguaAl cumplir 72 h habrás usado unos 3 gal (11.4 L) por persona, más el agua de tus mascotas. Ready.gov: no raciones el agua para beber salvo que lo ordenen las autoridades; bebe lo que necesites hoy y busca más para mañana. Ahorra en higiene: lavado de trastes con poca agua, platos desechables, toallitas.
EnergíaRecarga los teléfonos desde la estación de energía o el power bank, uno a la vez, solo hasta 80–90 %. Usa el cargador del auto solo con el auto al aire libre, nunca en un garaje cerrado.
ComidaLo que quede del congelador se revisa con el termómetro; si estuvo a 40 °F (4 °C) o más por más de 2 horas, se tira (capítulo 9). Pasa a la despensa.
ComunicacionesNoticias cada 3 horas a la hora en punto; radios FRS a la hora en punto, 5 minutos.

Cuánto te da cada fuente de energía

No hay una cifra única: depende de la capacidad de tu equipo y de lo que conectes. Calcúlalo con esta fórmula y escribe el resultado en la etiqueta del equipo:

Horas de uso ≈ (capacidad en Wh × 0.85) ÷ consumo del aparato en W. El 0.85 descuenta las pérdidas de conversión; es una aproximación conservadora. La capacidad en Wh viene en la etiqueta de la estación; el consumo en W, en la etiqueta o el manual del aparato.

Cuánto te da cada fuente de energía
Ejemplo (supuesto)CálculoResultado aproximado
Estación de 500 Wh con un ventilador de 10 W500 × 0.85 ÷ 10~42 horas
Estación de 500 Wh con un ventilador de 25 W500 × 0.85 ÷ 25~17 horas
Estación de 500 Wh, carga de teléfonos (supón 15– 20 Wh por carga completa)425 ÷ 15 a 425 ÷ 20~21 a 28 cargas
Power bank de 10,000 mAhLas pérdidas reducen su capacidad útilCerca de 2 cargas de un teléfono típico

Prioridad de la energía (si no alcanza para todo): 1) equipo médico eléctrico, si alguien lo usa; 2) radio de alertas y noticias; 3) una luz de tarea; 4) teléfono de guardia; 5) ventilador para quien más lo necesite (calor); 6) todo lo demás. Linternas y radio de baterías: lleva la cuenta de juegos de baterías usados en el registro.