Si te pierdes: STOP

1. S — Detente (Stop). En cuanto dudes, para. Siéntate, toma agua, respira. El pánico hace caminar rápido y en la dirección equivocada.
2. T — Piensa (Think). ¿Cuándo fue la última vez que supiste dónde estabas? ¿Cuánta luz de día queda? ¿Qué tienes contigo? ¿Alguien sabe dónde estás y a qué hora debías regresar?
3. O — Observa (Observe). Busca referencias: cerros, torres, el sol. Escucha tráfico, agua, voces, motores. Revisa el teléfono: señal, batería, GPS.
4. P — Planea (Plan). Decide: ¿puedes regresar con seguridad por un camino que reconoces? Si no estás seguro, quédate.

Por qué quedarte en un lugar

• Los equipos de búsqueda empiezan en tu último punto conocido y en tu ruta planeada. Si te mueves, te alejas de la búsqueda.
• Un blanco quieto es mucho más fácil de encontrar que uno en movimiento.
• Caminar perdido consume agua y energía, y aumenta el riesgo de caídas, golpe de calor o hipotermia.

Qué hacer mientras esperas

• Elige un claro cercano, visible desde el aire y desde senderos, pero protegido del sol, el viento y las crecidas de agua.
• Protégete del clima: sombra en verano, refugio y aislamiento del suelo en frío (capítulo 5).
• Raciona el sudor, no el agua: muévete poco en las horas de calor (capítulo 3).
• Prepara señales ahora (silbato, espejo, colores llamativos, señales en el suelo, material para fuego y humo) para usarlas en cuanto oigas o veas a los rescatistas.
• Contesta a las voces o silbatos con tres toques de silbato. Los rescatistas también te llaman por tu nombre.
• Si de verdad debes moverte (sin agua, peligro inmediato, nadie sabe dónde estás), deja una nota y una flecha en el suelo con la dirección y la hora, y avanza cuesta abajo siguiendo un arroyo o camino solo si es seguro, marcando tu ruta.