Hora 6 a 24: inventario, ración y descanso

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Inventario escrito en papel: litros de agua, calorías de comida, días de medicina, litros de gasolina, efectivo y pilas. Días de autonomía = lo que tienes ÷ lo que consumes al día. Ese número manda sobre todo lo demás.
Ración: 2 L para beber más 2 L para higiene y cocina por adulto al día; unos 0.5 L por perro chico. Dos comidas sólidas al día, con las calorías completas. Nadie "se sacrifica": quien no come decide peor.
Refrigerador cerrado: sin luz aguanta unas 4 horas; un congelador lleno, unas 48 (medio lleno, 24). Orden de consumo: fresco, luego congelado, luego enlatado.
Vecinos: identifica 2 o 3 de confianza (ideal: alguien con formación médica), acuerden una señal de auxilio y no reveles tu inventario.
Turnos: si la situación es activa, la mitad duerme y la mitad vigila. Una persona descansada a las 24 horas vale más que cuatro agotadas.
Información: dos ventanas de noticias al día (por ejemplo, 8:00 y 20:00) más las alertas oficiales. Fuera de eso, radio apagada: ver noticias sin parar gasta batería y criterio.

Hoja de inventario (para llenar a mano)