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Estreñimiento
En casa
Lo normal cambia mucho: algunos bebés hacen popó varias veces al día y otros, sobre todo los que toman pecho, cada varios días. Estreñimiento es popó dura, seca o en bolitas, o que le duele, no solo hacer pocas veces.
| Edad | Qué puede ayudar |
|---|---|
| 1 a 6 meses | Pregunta al pediatra. Puede sugerir un poco de jugo 100% de ciruela, pera o manzana. |
| 6 a 12 meses (ya come) | Purés de ciruela, pera, durazno o chícharos; cereal de avena o cebada; un poco de agua con las comidas. |
| 1 a 4 años | Frutas, verduras, granos enteros y agua. No más de 2 a 3 tazas (16 a 24 oz) de leche al día. Que se siente en el baño después de comer. |
Qué hacer
- Muévele las piernas como bicicleta y dale masaje suave en la barriga.
- Un baño tibio puede ayudarle a relajarse.
- Revisa que la fórmula esté preparada exactamente como dice la lata.
Qué no hacer
- No le des laxantes, supositorios, enemas, aceite mineral ni tés sin indicación del pediatra.
- No le metas objetos (termómetro, hisopos) para estimularlo, salvo que el pediatra lo indique.
- No cambies de fórmula sin consultar.
- No le des miel antes de los 12 meses.
