Capítulo 2 · Tu kit de emergencia
2.6 Mochila de 72 horas (una por persona)
Es lo que tomas cuando tienes que salir en minutos. Cada adulto carga la suya. Debe ser cómoda, con correas acolchadas y cinturón de cadera, y con un peso que puedas cargar varias horas caminando. Pruébala cargada dando una vuelta larga a la cuadra.
Contenido por persona
| Categoría | Contenido |
|---|---|
| Agua | 3 litros a la mano (botellas o bolsa de hidratación) y medios para potabilizar: filtro portátil y tabletas (capítulo 3). Llevar 3 galones completos por persona es poco práctico a pie; si evacúas en auto, sube garrafas de la reserva. |
| Comida | 3 días sin cocción: barras, crema de cacahuate en sobres, atún en sobre, frutos secos, galletas. Una cuchara. |
| Luz | Lámpara de cabeza + baterías de repuesto; barra de luz química opcional. |
| Comunicación | Teléfono, cable y power bank cargado; silbato; lista de contactos en papel; radio pequeña AM/FM/NOAA (una por grupo basta). |
| Salud | Botiquín personal (vendas, gasas, cinta, curitas, guantes), torniquete si tienes entrenamiento, medicinas de receta para 7 días o más, lentes de repuesto, mascarillas N95, protector solar, repelente, gel antibacterial. |
| Ropa | Un cambio completo, ropa interior y calcetines extra (en bolsa sellada), impermeable o poncho, gorra o sombrero; en invierno, gorro, guantes y capa térmica. |
| Calzado | Zapatos cerrados resistentes, ya usados (no nuevos). |
| Refugio y calor | Cobija térmica de emergencia, bolsa de basura gruesa (poncho o aislante del suelo). |
| Herramientas | Multiherramienta o navaja, cinta adhesiva (enrollada en una tarjeta), cuerda delgada, encendedor y cerillos, bolsas resellables. |
| Higiene | Papel higiénico, toallitas, cepillo y pasta, artículos femeninos, bolsa para basura. |
| Documentos y dinero | Copias de identificación y documentos clave en bolsa impermeable (sección 2.10), USB cifrada, efectivo en billetes chicos. |
| Extras | Llaves de repuesto de casa y auto, mapa local en papel, libreta y pluma, guantes de trabajo, algo para el ánimo (libro, cartas). |
